입술 밑 턱 부분에 각질이 생기기 시작합니다 로션을 발라도 사라지지 않아 병원에서 처방받은 연고를 바릅니다 1년 후 똑같은 증상이 나타나 병원에서 처방받은 연고를 발라보지만 이번엔 피부가 붉어지면서 점점 더 번지는 현상이 일어납니다 코 주변으로 번지는 입주위 피부염 낫기 위해 제가 노력한 것들을 알려드리겠습니다
입주위 피부염 증상
입술의 아랫부분에 각질이 생기고 건조한 느낌이 들었습니다 점점 심해지면서 피부가 빨개지고 수포가 조금 올라오는 경우가 있었습니다 자세히 살펴보면 빨간 부분은 피부가 벗겨져서 정상인 부분과 층이 나누어져 있었습니다 점점 번지면서 아랫입술 밑 턱 부분과 코 주변이 까지 번지게 됩니다
가렵기도 하고 따갑기도 하며 계속 건조한 느낌이 들면서 열이 나는 느낌이 듭니다
피부과 의사 선생님의 진찰결과 피부염 증상인데 정확한 병명은 알 수가 없다 접촉성피부염일 확률이 큽니다라는 말씀을 듣게 됩니다
피부염이 나타난 이유
- 화장품 사용
- 치약
- 호르몬문제
- 정확하게 무엇 하나 꼽을 순 없다
화장품을 순한 것으로 쓰고 개수를 줄이라는 설명을 들었습니다
스테로이드 약과 연고를 처방할 테니 일시적으로 병을 호전시키고 일반 연고로 교체하기로 합니다
피부염을 낫기 위해 사용한 약과 화장품
피부염 연고
프레디원 로션 0.25%
- 스테로이드 연고로 습진 피부염군(아토피피부염, 지루피부염, 접촉성알레르기), 건성 등에 사용되는 로션형 연고
- 심하게 가려울 때만 한 번 바르라고 처방받았고 다른 부위에도 잘 사용했던 연고입니다
프로토픽
- 프로토픽 0.03%, 프로토픽 0.1%로 나뉘고 처음엔 0.03%로 처방받은 후 효과를 보지 못해 0.1%로 바꿨습니다
- 비스테로이드성 아토피피부염 치료제로 바세린과 비슷한 제형이기 때문에 바르고 밖에 다니기엔 불편합니다
덱스판테놀연고
- 피부염 연고로 화상, 상처, 욕창, 습진, 일광피부염 등 다양하게 쓰일 수 있는 연고입니다
영양제
피부를 낫기 위해 바르는 것뿐만 아니라 먹는 것도 중요한데요 피부를 좋아지게 하기 위해 다양한 영양제를 먹고 잇는데 어떤 성분이 제 피부를 좋게 했는지는 알 수 없어서 제가 지금 먹고 있는 영양제를 다 알려드리겠습니다
종합비타민
- 벤포벨 S
유산균
- 프리미엄 5.0 프로바이오틱스
- 비싼데 효과는 좋습니다
오큐테인 3
- 눈 건강을 위해 먹는 것인데 안구건조증이 완화되었습니다
- 오메가 3 포함되어진 눈 영양제
오메가 3
- 오메가 3에서 피부 효과를 보려면 3,000mg 이상 먹어야 한다고 합니다
- 처음 드시는 분들은 한 알씩 드시고 조금씩 용량을 늘려보세요
쿄릭숙성마늘 영양제
- kyolic 제품으로 아이허브에서 구매하였습니다
레스베라트롤리치
- natural factors 제품으로 아이허브에서 구매하였습니다
밀크시슬
화장품
제로이드 MD
- 제로이드 화장품은 오프라인과 병원에서 살 수 있는 것이 따로 있는데 약국에서 구매하고 실비청구하였습니다
- 병원 보습 화장품으로 유명합니다
일리윤 세라마이드 아토 집중 크림
- 올리브영과 마트매장에서 쉽게 구할 수 있고 대용량 제품도 있어 수시로 바르기 좋아서 사용합니다
메디큐브 인텐시브 엠디크림
- 점착성투명창상피복재 1도 화상에도 사용할 수 있는 화장품
메디큐브 제로 모공 원데이 스페셜 세트
- 피부염을 위한 화장품은 아니고 모공을 줄여주는 화장품인데 피부염 부위에 자극을 주지 않아 사용 중입니다
닥터지 그린 마일드 업 선 플러스 선크림
- 피부염이 있는 피부에는 무기 자외선 차단제가 좋다고 합니다
- 이 제품을 바르고 트러블이 없어서 사용 중입니다
아크네스 더마 릴리프 모이스처 폼 클렌저
- 약산성으로 피부진정에 도움이 되는 성분들이 있습니다
닥터 디퍼런트 비타리프트 에이 포르테
- 레티날이 함유된 나이트 크림으로 주름과 탄력을 관리하는 화장품입니다
- 스티바 A연고를 화장품화 한 것이라 생각하시면 됩니다
피부 때문에 많은 화장품을 써봤습니다 비싼 화장품부터 sns에 홍보하는 화장품들을 써봤는데 본인 피부에 자극을 주지 않는 적당한 가격대의 화장품을 찾으시기 바랍니다 기능성 화장품의 경우 피부를 더욱 악화시킬 수 있고 순한 화장품이라도 본인에게 맞지 않을 수 있습니다
다양하게 시도해 보시고 본인에 맞는 것을 빨리 찾아 정착하는 것이 중요합니다 화장품으로 피부를 낫게 하겠다는 생각은 버리고 보조역할을 한다 생각하십시오
저는 기본 화장품은 메디큐브회사의 제품으로 정착하였습니다 혹시 관심이 있으시면 둘러보시고 구매하시게 되면 제 아이디를 추천해 주면 감사하겠습니다
추천인 87404230@n
피부염을 악화시키는 행동
술과 늦잠
술을 먹고 나면 피부가 빨갛게 달아오르고 심해지는 경우가 잦습니다 늦잠을 자고 나서도 피부가 안 좋아지는 걸 경험했습니다 그만큼 피곤하기 때문에 피부에 영향을 미쳤을 거라 생각이 듭니다
손으로 만지기
우리는 생각보다 얼굴에 손을 많이 가져다 댑니다 항상 손을 깨끗하게 유지하기 어렵기 때문에 얼굴을 만지는 행위는 삼가야 합니다
치약
저는 치약도 교체했습니다 치약의 성분이 피부염을 일으킬 수도 있다는 소리를 듣고 피부에 자극이 덜한 치약을 씁니다
- 암앤해머 베이킹소다 치약 오리지널
- 유한양행 공식몰에서 구매 가능하니 한 번 써보시기 바랍니다
스킨
피부염이 있는 사람은 스킨을 바르는 것이 나쁘다고 합니다 화장품 개수도 줄여야 하는데 하나를 뺀다면 스킨부터 빼보세요
입움직임
입을 하품을 하듯이 크게 벌리는 행동이 피부염에 자극을 줍니다
입을 크게 하면서 피부가 늘어나며 확장을 하는데 이에 피부는 자극을 받고 빨갛게 됩니다
닦는 행위
세수를 하고 난 뒤 얼굴을 닦지 말고 수건으로 톡톡 쳐서 물기를 제거하세요
사우나
뜨거운 온탕이나 사우나에 오래 들어가 있지 마세요 몸을 항상 시원하게 만든다 생각하시면 됩니다
몸에 열이 오르면 피부가 같이 자극을 받습니다